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보습의 의미 아기들은 가만히 놔둬도 피부가 뽀얗다고 생각했다. 따로 보습하지 않고 하루 1번 목욕을 할 때 베이비 로션을 발라줬다. 뽀송뽀송하던 피부가 점점 거칠어지고 딱딱해졌다. 아기는 손싸개를 하여도 자꾸 볼을 비볐다. 입주변에 흘러내린 분유, 침을 손수건으로 계속 닦아주었다. 비비고 닦인 부분은 빨개지고 텄다. 머리에도 태어나고 한참동안은 보이지 않던 소위 소똥이라고 하는 딱지가 생겨났다. 보습이 필요하였다. 아비노 베이비로션, 그린핑거 수딩젤 등을 아침저녁으로 발라줬다. 호전이 되는 느낌이 없어 예방접종을 위해 병원에 간 김에 의사 진료를 받았다. 의사가 물었다. "보습은 하고 있나요?" "네 아침 저녁으로 로션을 듬뿍 발라주고 있습니다." 잠시 아이를 더 살펴보더니 한마디 하였다. "보습은 시간을 정해놓고 .. 공감수 0 댓글수 0 2022. 4. 23.
80일간의 성장일지 우렁찬 울음소리를 내며 아기 하나가 1월 28일 한 병원 산부인과에서 재왕절개 수술로 태어났다. 둘째가 의례 그렇듯 예정일보다 열흘 정도 빨랐지만 몸무게는 3.3kg으로 적지 않았다. 아기는 엄마가 같은 병원 조리원에서 퇴원할 때까지 약 2주를 신생아실에서 다른 아기들과 함께 시간을 보냈다. 2월 9일 퇴원하면서 부턴 출산휴가 기간인 엄마와 프리랜서로 일정이 널널한 아빠의 보호를 받는다. 오랜만에 아기를 접하는 엄마, 아빠는 번갈아가면서 분유를 먹이고 트림을 시키고 놀아주고 기저귀를 갈아주었다. 2월 27일에는 아기가 빽빽 온 힘을 다 써서 우는데 어떻게 해도 되지 않아 그 다음날 병원을 방문했다. 영아산통이라는 진단을 받고 한숨 돌렸다. 그날 잰 몸무게는 4.5kg, 잘 먹이긴 했는지 한달만에 1.2k.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 4. 21.
미국 산모 식단 한국은 출산한 산모에게 매끼마다 미역국을 준다. 소고기미역국, 가자미미역국, 조개미역국, 들깨미역국 등 종류가 다양하다. 미역은 요오드가 풍부하여 산후에 늘어난 자궁을 수축시키고 모유를 잘나오게 한다. 알긴산 역시 많아 장의 운동을 활발하게 해주어 변비가 생기기 쉬운 산모에게 적절하다. 상기는 가생이닷컴이라는 사이트에서 뜬 '생각보다 많은 미역국 종류 ~' 라는 글에서 가져온 미역국 사진이다. 이 국이 한국산모의 전형적인 식단에 빠짐없이 올라간다. 하지만 미국은 산모의 체력회복을 위해 베이컨, 치즈, 토스트, 우유, 와플, 샐러드, 피자, 사이다, 콜라, 주스 등 다양한 식단을 제공한다. 상기 이미지가 인벤이라는 사이트에 뜬 '미국에서 출산 후 병원에서 주는 산모 식단' 이란 게시글에서 가져온 산모 식단.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 3. 23.
아이에게 필요한 독서교육 원칙 5가지 아이를 키우는 부모는 책을 보는 문화를 만들기 위해 나름대로 노력을 많이한다. 독서는 세상의 수많은 지식을 가장 빨리 효과적으로 습득하는 방법이기 때문이다. 우리 식구의 경우에는 집에 TV를 두지 않고 안방 한쪽 벽을 책꽂이로 만들어 두었다. 그러나 아빠는 컴퓨터, 엄마는 스마트폰을 주로 보다보니 책꽂이는 책보관함 그 이상이 되지 못했다. 아이에게 자기전 책을 읽어주는 것이 6살 무렵부터 뜸해졌다. 아이 스스로 책에 관심을 가지게 하려고 세이펜도 샀지만 부모가 옆에 붙어서 가이드하지 않으니 전혀 소용이 없었다. 아이는 어느새 7살이 되었고 글을 읽기는 하지만 생소한 글자를 읽는 것을 부담스러워 했다. 이제 독서에 대해 경각심을 가지고 책을 읽어주고 책읽는 모습을 보여주면서 환경을 독서친화적으로 만들어야 .. 공감수 0 댓글수 0 2022. 3. 16.
7살이 하는 뽀로로 하우스 문짝 놀이 어린아이가 있는 집에서 볼 수 있는 문짝 놀이 장난감은 권장연령이 6~36개월이다. 7살이 된 아이가 도서관 장난감 코너에서 이걸 빌리겠다고 한다. 어릴때 부지런히 장난감을 도서관에서 빌려 갖고 놀게 해줬는데 한참을 안가지고 놀더니 장난감 빌리는 한계 나이인 만 5세가 된 지금 이걸 빌리길 원한다. 이제 3살인 외사촌 동생이 있는 외삼촌 집에 놀러갔을 때 아이는 거실에 있던 문짝 놀이 장난감으로 신나게 놀았다. 내년에 학교가는 녀석이 뜬금없이 왜 이걸 가지고 놀고 싶어할까? 분명 이유가 있을 것이다. 요즘 자주 보는 유튜브 영상에 답이 있었다. 유명 유튜버가 하는 방탈출 게임 컨텐츠를 보고 따라 하려고 하는 것이었다. 그러다 보니 뽀로로 하우스 문짝놀이의 열쇠모양 부속품이 핵심이었다. 숨겨두고 찾고 문에.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 3. 14.
아이들의 유행가 아이들은 노래를 좋아한다. 말을 자유자재로 하는 4살부터 동요를 틀어주면 중독성있는 후렴에 적응하고는 곧잘 따라 부르게 된다. 5살즈음부터는 시대의 유행가들도 리듬이 신나고 따라 부르기가 쉽다면 흥얼거린다. 2018년에 유행한 아이콘의 '사랑을 했다'가 그런 곡이었고 최근에는 2021년 발매한 이무진의 '신호등'이 그런 곡이다. 중간에 미스터트롯의 영향으로 정동원이 부른 '보릿고개'와 홍잠원의 노래를 따라 한적이 있기도 하다. '한국을 빛낸 100명의 위인들' 노래 가사를 외워 부르기도 하고 누가 자신도 아는 동요를 부르면 자기가 더 잘 부른다며 경쟁심에 사로 잡히기도 하는 아이들을 보면 결국 유행가는 쉽게 입에 붙고 흥얼거리는 반복되는 후렴구가 얼마나 중요한지 알 수 있다. 율동도 물론 중요하다. 포텐.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 3. 2.
갓난아기와의 생활 6년만에 갓난 아기와 생활을 한다. 아이가 잠이 들어 자리에 눕히면 배냇짓을 한다. 무슨 생각을 하기에 씨익 웃는 것일까? 2시간마다 100ml의 분유을 타준다. 브라비라고 하는 분유제조기를 구비해둔 덕에 분유타기는 편하다. 씻고 소독해둬야할 젖병이 쌓인다. 신생아용 기저귀는 작지만 오줌을 조금만이라도 싸면 갈아주기에 소진속도가 빠르다. 매일 아기 빨래가 나온다. 밤마다 잠을 푹자지 않으니 분유를 먹여 줘야 한다. 애가 몸을 비틀고 울면 무엇 때문에 우는지를 알아내야 하는데 그게 어렵다. 배가고플 때 울음과 기저귀 갈아달라는 울음이 다르다는데 아직 알 수 없다. 영아산통이 세게 한번 찾아왔는데 원인을 알 수 없으니 힘들었다. 왜 아이 하나 낳은 사람이 둘째를 망설이는지 알 수 있는 시간이다. 잠자는 갓난.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 2. 23.
[육아] 김치담그기 키트 어린이급식관리지원센터에서 가정에서 아이와 함께 활동할 수 있도록 김장키트를 배부하였다. 키트를 신청해 놓고 찾으러 가는날이 마침 어린이집에서 친구들과 김장체험을 하기로 한 날이었다. 등원시키면서 아이에게 잘 배워 뒀다가 집에서 담글때 알려달라고 말을 했다. 아이와 인사하고 집으로 오는 길에 육아종합지원센터 3층에 위치한 어린이급식관리지원센터에서 김장키트를 찾았다. 한눈에도 묵직한 배추 5kg에 양념 2kg의 키트였다. 그날은 저녁을 먹고 일찍 자고 다음날 새벽 5시에 일어났다. 아이도 5시 반에 깨어났기에 이왕 일어난 거 아침 시간을 그냥 보내지 말고 안내문에 따라 김치를 만들어 보기로 했다. 배추는 비닐에서 꺼내 안내문에 적힌대로 채반에 올려 물기를 빼뒀다. 물 한모금을 먹으면서 기다리고 있던 아이에게.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 12. 3.
[육아] 6살 아이가 스스로 첫 물건 사기 일요일에 포항에서 와이프 아는 사람의 결혼식이 있어서 나들이겸 따라 나섰다. 장모님과 처남네 식구도 함께 나서 결혼식에 갔다가 점심식사를 회정식으로 맛나게 하고 산책에 나섰다. 대학시절 한번씩 가보았던 환여동에 위치한 환호공원으로 향했다. 넓은 공원에 아이들이 놀만한 모래밭, 아담한 동물원, 동해바다를 볼 수 있는 전망대까지 산책하기 딱 좋은 날씨와 어울어져 행복한 시간을 보낼 수 있었다. 그 중 가장 기억에 남는 것은 6살인 아이가 처음으로 물건을 사면서 자기가 스스로 계산을 했다는 것이다. 며칠전 아빠인 나를 따라 결혼식에 참석했다가 어른들에게 받은 용돈 2만원을 가지고 있었는데 점심 식사 후에 그걸로 음료수를 사주겠단다. 마침 산책하기 위해 이동한 환호공원 앞에 GS수퍼마켓이 있어 들어갔다. 외할머.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 10. 20.
[육아] 자녀권리존중 부모교육 아동권리헌장이라는 것이 있다. 모든 아동은 독립된 인격체로 존중받고 차별받지 않아야 한다. 또한 생명을 존중받고, 보호받으며, 발달하고 참여할 수 있는 고유한 권리가 있다. 부모와 사회, 국가와 지방자치단체는 아동의 이익을 최우선적으로 고려해야 하며, 다음과 같은 아동의 권리를 확인하고 실현할 책임이 있다. 라는 말로 시작한다. 그리고는 보호받을 권리, 차별받지 않을 권리, 알 권리, 교육받을 권리, 존중받을 권리 등을 9개 항으로 명시한다. 아동을 인격체로 대하면서 양육해야하는 것은 부모가 되는 사람들에게는 누구나 부담이 되고 힘들 수 있다. 그러므로 더 많이 배우고 양육활동에 대해 이해하여야 한다. 이것은 작게는 화목한 가정을 이루고 크게는 인류와 세계에 책임감 있는 인재를 양성하는 활동이다. 자녀권.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 10. 3.
[육아] 아이를 더 아끼는 방법 찾기 _아동학대 예방 부모교육 아이들에게는 훈육을 위해 한 말도 상처가 될 수 있다. 감성이 무딘 성인들은 아동학대 예방 교육을 통해 아이를 이해할 필요가 있다. 육아가 힘들어 체벌이나 고함을 치는 등의 사례가 끊이지 않으면서 국제적으로 유엔아동권리협약이 만들어졌다. 한국은 1991년에 비준하였다. 한국은 국내법으로 1961년부터 아동복리법을 제정해 놓았지만 2014년 아동학대 범죄의 처벌 등에 관한 특례법을 제정하면서 보호자와 국가, 지자체의 책무가 강화되었다. 아동학대는 신체적, 정서적, 성적 학대 뿐 아니라 방임하거나 유기하는 것도 포함된다. 신체적 학대로는 운다고 발로 밟거나 수학문제를 틀렸다고 문제집을 던지고 목욕안한다고 때리는 사례들이 있다. 정서적 학대로는 자녀앞에서 부부싸움을 하거나 버리고 간다고 협박하거나 동생이나 형.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 9. 30.
[육아] 엄마 뱃속에서의 기억 _태아프로그래밍 사람의 체형, 성격은 태반이 어떤 환경에서 자라났는지에 의해 좌우된다. 또 다른 요인은 유전자로 각종 질병에 강하고 약하는 것은 부모를 비롯한 선조들의 병력을 통해 유추할 수 있다. 흔히 우리가 생각하지 못한 요인이 하나 있는데 그것은 바로 엄마 뱃속에서의 기억이다. 이것을 학계에서는 '태아프로그래밍'이라고 이름붙였다. 태아는 엄마뱃속에서 약 9개월 동안 성장하면서 엄마가 느끼는 감정, 엄마가 섭취하는 영양을 고스란히 받는다. 엄마가 잘 먹지 못하면 태아는 영양을 많이 받지 못하고 이것을 기억하게된다. 왜소하게 태어난 태아가 정상아의 체중을 금방 따라잡고 성인이 되었을 때 비만율도 상대적으로 높다는 연구가 있었고 이는 이화여대에서 쥐를 이용한 실험에서도 증명이 되었다. 어미 쥐에게 정상적인 양의 사료를 .. 공감수 0 댓글수 0 2021. 8. 28.
[육아] 육아 교육의 진실 바로알기 아이는 평생 가져갈 체형, 지능, 감수성 등을 매일 채워가는 존재이다. 채우면서 이미 가진 능력을 쓰는 성인과는 다른 존재이다. 그래서 아이들에 대한 부모들의 걱정은 지속될 수 밖에 없다. 어린이집을 계속 보내야 하나 유치원으로 옮겨야 하나 같은 문제부터 외국어 교육을 뭘 시키고 언제부터 시킬것인지 어떤 교양을 심어줄 것인지 간섭하고 계획하는 부모들이 꽤 많다. 현재까지 알려진 사실에 의거하여 근거없는 불안감을 없애보고자 한다. 첫번째는 조기교육에 대한 진실이다. 영유아기라고 해서 인지 발달에 집중하여 별도로 학습을 시키는 사람들이 많은데 오히려 부모 자녀간의 신뢰와 애착을 갖는 것이 훨씬 낫다. 지적인 발달은 평생에 걸쳐 일어난다. 추상적 사고와 언어 개념이 발달하지 않은 유아기 때 한글, 외국어, 수.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 8. 20.
[육아] 북스타트와 독서습관 키우기 북스타트는 아이들에게 그림책 동화를 읽어 줄 수 있는 환경을 조성하는 제도로 독일, 이탈리아, 중국, 일본, 호주, 콜롬비아, 미국, 캐나다를 포함한 전세계 40여개 국가에서 시행하고 있다. 영국에서 1992년 처음 출범하였고 한국에서는 2003년에 시범사업이 시작되어 현재는 66%에 달하는 전국 지자체의 300여개 도서관과 연계하여 1년에 10만명에게 그림책을 제공하고 있다. 북스타트는 0~18개월의 영아를 대상으로 책에 흥미를 느끼게 하는 부모와 자녀의 소통수단의 의미가 강하다. 도서관에서 매년 상반기와 하반기 해당 기간에 속하는 아이들의 부모에게서 직접 신청을 받는다. 그럼 북스타트 꾸러미가 주어지는데 꾸러미에는 '북스타트 가방', '북스타트 프로그램 안내책자', '해당년도에 추천된 그림책 2권',.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 8. 14.
[육아] 챔피언더블랙밸트 코로나19로 인해 2년째 동네 물놀이장은 문을 열지 않는다. 밖에서 놀려고 해도 무더위 등 불편함을 감수해야 한다. 대안은 실내키즈카페 이다. 예년에 비해 사람들이 별로 많지 않고 피서 대신이라고 생각하면 비용도 부담이 되지 않는다. 매번 가던 타요카페도 신나하지만 이제 덩치가 조금 커서 부모의 입장에서 다른 놀이공간도 욕심이 난다. 아이가 4살 무렵 현대백화점에 아이 옷을 사러갔다가 '챔피언더블랙밸트'를 처음 보았다. 고공낙하 등 난이도가 있는 놀이 시설에 좀 더 크면 데려와야겠다고 생각했다. 당시 TV방송인 '슈퍼맨이 돌아왔다'에 출연하고 있던 박나은, 박건후 남매가 엄마와 갓난아기 동생과 함께 거기에 입장하는 것을 보았다. 방송과 별개로 놀러온 것 이었는데 언듯 본 기억으로는 당시 5살이던 나은이는.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 8. 10.
[육아] 아이 강점 발견하기 (2) _영유아 발달 이해 부모교육 지난 포스트에서 아이들은 1. 관계에서 2. 호기심과 탐구력에서 3. 활발함과 긍정적정서에서 4. 주의집중력에서 차이가 발생한다고 언급하였다. 그 중 우리 아이의 성향인 지구력형을 다뤘는데 오늘은 다른 3가지 유형을 다룬다. 첫째는 '활동반응형'이다. 이 유형의 아이는 활동성 점수가 높아 이런 말을 자주 해줘야 한다. - oo야, 잘했어! 그 다음에는 무엇이 있을까? - oo처럼 해보자! - 정말 열심히 하는구나. - 끝까지 완성했구나. - 한번에 하나씩도 잘하는구나. - 네가 정말 이걸 다했다는 거야 정말 자랑스럽구나. - 엄마 다음엔 oo차례네! - 이렇게도 해보자고? 우와~~~ 재밌겠다. 함께 하면 좋은 놀이로는 분리수거를 해 보는 것과 끝말잇기 놀이가 있다. 둘째는 '규칙순응형'이다. 이 유형은 .. 공감수 0 댓글수 0 2021. 6. 26.
[육아] 아이 강점 발견하기 (1) _영유아 발달 이해 부모교육 미취학 아동(유아)의 경우 부모와 다툼이 많다. 그 이유는 부모가 아이와 놀아주는 것을 힘들어 하는 것과 서로 성격이 다르기 때문이다. 아이를 이해하고 성격에 맞는 대처를 위해 가장 먼저 해야할 일은 아이의 장점과 우려되는 것을 적어보는 것이다. 우리 아이의 경우 6세, 남아로 부모의 입장에서 본 장점은 4가지이다. 1. 한가지에 집중한다. 2. 미리 얘기해두면 아쉬워도 떼쓰지 않는다. 3. 친구들과 사이좋게 지낸다. 4. 위험한 것에 도전하지 않아 혼자둬도 안심된다. 역시 주어진 시간 안에는 적어야 하는 우려되는 점도 4가지가 나왔다. 1. 익숙한 맛 외에는 다른 맛에 도전을 하지 않는다. 2. 시켜야 인사를 한다. 3. 유튜브 시청을 자주 한다. 4. 장난감을 스스로 거의 치우지 않는다. 다른 부모들.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 6. 25.
[육아] 가족 여행 지도 색칠하기 가족들과 좋은 곳에서 새로운 경험을 하고 맛있는 것을 먹고 노는 것은 인생의 큰 즐거움이다. 이런 기록들을 남겨 놓으면 언제 보더라도 그때로 돌아갈 수 있다. 아직 아이가 6살이라 함께 간 여행지가 몇 없긴 하지만 일년에 최소 2번은 주말을 온전히 가족과 함께 여행을 가는 계획을 세웠다. 우리집 냉장고 문에는 가족이 전부 함께 한 여행지를 색칠해 놓은 전국지도가 있다. 이때껏 가보았던 여행지는 아이가 원하는 색으로 칠해 놓았더니 한눈에 볼 수 있어 좋다. 코로나19로 인해 작년은 거의 새로 칠한 지역이 없는데 올해는 2군데 더 칠했다. 색칠한 것을 돌이켜보면 경상도 지역을 빼면 전라남도 2개 지역이 전부이다. 앞으로 가까운 청도, 밀양을 먼저 공략하고 충청도와 강원도로도 넓혀 나가야겠다. 아이가 초등학교.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 6. 18.
[육아] 얀테의 법칙과 아이교육 얀테의 법칙(The Law of Jante)에 대해서 잘 아는가? 1933년 노르웨이 작가 악셀 산데모제(Aksel Sandemose)가 쓴 풍자소설 속에 얀테라는 마을에서 지켜야하는 법칙으로 얀테의 법칙(Jantelov∙Jante Law)이 서술되어 있다. 얀테의 법칙은 북해와 발트해를 둘러싼 북유럽 지역 내에 뿌리깊게 박혀있는 문화를 성문화(成文化) 한 것이다. 부(富)를 가진 극소수 집단 이외에는 모두가 비슷한 수준으로 살아가는 사회에서 계층간의 이동이 제약하기 위해 내려오는 문화라고 보여진다. 바이킹 족장 이외의 부족민들이 술을 나눠마시며 서로가 동등하다는 생각을 가진 것이 뿌리이다. 그 내용은 이렇다. 1. You’re not to think you are anything special. 너는 .. 공감수 0 댓글수 0 2021. 5. 28.
[육아] 6살과 학교가는 길 걷기 아이가 6살이라 아직 초등학교 가기까지 1년은 더 남았다. 4살 때 가정 어린이집에서 큰 어린이집으로 옮겼을 때만 해도 기저귀를 떼지 못 하고 있었는데 기저귀를 뗀지도 2년이 지났다. 말이 초등학생이라고 해도 될 정도로 똑부러지고 이해력도 성인에 버금간다. 물어볼 것이 많아 궁금함이 풀릴 때까지 묻고 또 물어 힘들게 하기도 한다. 그런 아이가 초등학교에 가는 형, 누나들을 보더니 자기는 어느 초등학교 가느냐고 묻는다. 집에서 가장 가까운 초등학교 이름을 얘기해주었더니 거기가 얼마나 머냐고 또 묻는다. 집에서 걸어서 다닐 수 있는 거리라고 얘기해준다. 현재는 어린이집까지 거리가 있고 애도 어리고 도로도 몇개를 건너야 해서 자차로 통학시키고 있는데 그래서 그런가 아이가 거리에 개념이 크게 없다는 게 느껴진다.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 5. 20.
[육아] 육아에 대한 철 없던 생각 그리고 각오 어렸을 때 길고양이를 키우려다가 세발자전거에 싸놓은 똥을 보고 생각을 접은 적이 있다. 학교 가서는 병아리를 사와서 키워 보려다 다음날 죽어버려 땅에 묻어 준 적이 있다. 고학년 때는 아버지께서 베란다에 벽돌로 만들어 주신 어항에 금붕어를 키우다가 하나씩 떠나보낸 적이 있다. 성인이 되어 취업 후에 책상에서 키우던 작은 식물들도 종류에 상관없이 금세 말라 죽었다. 무언가를 키운다는 것 돌본다는 것은 나와 맞지 않다고 생각했지만 운명은 나에게 가정을 만들게 하였고 육아를 맡겼다. 아이 엄마가 가장의 역할을 하고 있어서 많은 시간 아이와 함께하는 역할을 맡고 있다보니 역시 육아는 쉽지 않다. 아이를 키우기 전에 보던 세상과 지금의 세상이 천지차이란 것을 깨닫는다. 총각 때는 놀이터든 해변에서든 아이들끼리 놀.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 5. 3.
[육아] 영어, 조기교육이 필요할까? 현행 교육과정에 따르면 초등학교 3학년 부터 영어를 배운다. 1997년 7차 교육과정부터 초등학교에서 영어를 가르쳐 왔는데 2007년 교육인적자원부에서 초등학교 영어교육 도입 10년을 맞아 성과분석을 한 결과도 이것이 좋은 결과를 가져왔다는 것을 증명한다. 초등학교때 영어를 배우지 않은 2003년 고교 1,2학년(414.5점)과 배운 2006년 고교 1,2학년의 GTEC 점수(459.6점)를 비교해보니 800점 만점에 45.1점이 높았다. 중학교 가서야 영어와 만났던 90년대 초는 영어는 성적을 판가름하는 흔한 교과목 중 하나였다. 발음 보다는 문제내기 좋은 문법 위주였고 영화 '친구'에서 나오는 영어선생님의 일본식 발음이 당연했다. 초등학교 6학년 겨울방학에 잠시 영어를 접해둔 덕에 중학교에 가서 영어.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 4. 13.

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